Olá, seja muito bem-vinda e bem vindo!

Sou Mariana Hess, sou psicológa graduada pela Universidade Federal de São Paulo, em Santos. Também sou mestre em Psicologia Experimental pelo Instituto de Psicologia da USP, onde estudei a relação de apego entre humanos e cães, uma área que me interesso muito.
Também trabalhei no serviço de saúde ao trabalhador, área extremamente rica pois entendo a grande importância que o trabalho tem na vida das pessoas, tanto por um lado positivo quanto negativo.

Atuo como psicóloga clínica em atendimentos online, trabalhando com abordagens baseadas em evidências científicas, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e outras abordagens que fazem parte da TCC, como a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e a Terapia do Esquema.

Sempre priorizei muito o conhecimento científico, que proporciona um alicerce sólido e confiável para o trabalho terapêutico. E, apesar de diversos sofrimentos emocionais e psicológicos não serem inteiramente abarcados pelo método científico, ter uma abordagem que tem essa base e é considerada padrão ouro para diversas psicopatologias me faz querer buscar esse conhecimento cada vez mais e levá-lo para a clínica.

Em cada sessão, ofereço um espaço seguro, acolhedor e de respeito à vulnerabilidade. Meu foco é promover autoconhecimento de forma que a vida seja valiosa para a(o) paciente, para que ela(e) desenvolva as habilidades necessárias para lidar com o sofrimento e enfrentar desafios de maneira autônoma. Meu objetivo é que, ao final do processo terapêutico, a(o) paciente sinta-se capacitado a ser o seu próprio terapeuta, vivendo de forma mais plena voltada ao que importante para si.

Agradeço desde já a confiança no meu trabalho!

Com carinho,